呼吸科住院患者睡眠质量影响因素及护理对策

摘要

睡眠是休息的一种形式,是维持生命活动必需的生理现象[1]。通过睡眠可以使人的精力和体力得到恢复,保持良好的觉醒状态[2]。国外曾有人做过实验,发现长期失眠会引起类似精神病患者的症状,失眠还会降低人体免疫力,引起内分泌紊乱,过早衰老。失眠可使人体的生物钟改变,活动能力下降。