中、美短跑运动员专项力量的训练学分析

摘要

本文分析了中、美两国短跑运动员在训练指导思想、专项力量训练手段及技术指标等方面的差异,探讨了中美短跑水平产生差异的原因,阐述了有关短跑专项力量训练的规律与特征,提出了我国在短跑专项力量训练方面的改进思路,以期提高我国的短跑训练水平。