高校篮球基础训练及提高训练实效的对策

摘要

本文在阐述篮球训练中的基础训练重要性的基础上，论述了提高训练实效的对策，主要是：做好基础练习，规范投篮训练动作。注重提高自身技能和基础训练的实用性等。