让体育课堂为高中生心理健康保驾护航

摘要

高中体育与健康课程是一门以体育知识与体育技能的培养为主要内容,促进高中生身心健康发育与体育技能发展的学科。其中,身心健康既要求拥有良好的身体素质,生理机能上协调发展,又要拥有健康的心理素质,心理素质上积极健康。以体育为载体,开展积极有效的心理健康教育,对于高中生的心理调适具有积极意义。