体育锻炼自我决定动机的阶段变化特征

摘要

以跨理论(TMM)中的阶段变化结构为主线,结合自我决定理论,讨论体育锻炼各种动机形态随阶段变化而呈现出的相应特征。以706名大学生为样本进行问卷调查,结果表明:自我决定动机并不随运动阶段变化而发生明显变化,约22.1%的个体有这一变化过程,需要进一步研究;自我决定动机只是影响运动阶段变化的重要因素,从无动机到动机内化的过程具有一定复杂性。