体育课中如何进行体能内容的教学

摘要

一、体育课的难题 传统的体能内容的教学，往往不受学生的欢迎，这一直是困扰体育教师的教学难题。处于初中阶段的学生，体能发展是一个敏感期，也是通过长跑等形式的练习增进体能发展的最好的时期。每个学生的成长，都是身体形态和生理机能的发育变化。在这期间，促进身心健康发展的最有效的、最积极的手段，就是体育锻炼。