太极拳康复作用的探析

摘要

随着社会的发展,人们对健康的关注越来越重视.在科学知识的基础上,人们不仅注意医疗保健,更注重运动养身.太极拳可谓我国璀璨的历史魁宝,当代倍受人们的关注,其内外双修可以使人们在体魄强健的时候更能加强心性的调节,本文通过文献资料法论述练习太极拳对人体的医疗保健作用,使太极拳得到更多的认识与发展.