关于助跳板在走步式跳远——空中动作训练中辅助作用的探讨

摘要

cqvip:助跳板(体操教学专用助跳板),在走步式跳远训练中,一般用于辅助学习起跳与空中动作,以及辅助学习助跑乃至辅助学习落地技术等。在此仅对辅助学习空中动作进行分析探讨,至于其他方面的影响在此暂不做研究。