水果族也别忘补充维C

摘要

提到维生素C，许多女性就不由自主地想到水果，甚至有人认为只要经常吃水果，就不会缺乏维生素C，其实这种看法是片面的。据有关资料表明，猕猴桃，鲜枣，草莓，枇杷、橙，橘，柿子等含有丰富的维生素C。