金秋水果好诱人

摘要

秋天是水果丰收的季节，市场上到处摆满各种水果。中医营养学认为，在秋天要少吃一些辛味菜蔬，如葱、姜、蒜、韭、椒等，以防肺气过剩。而提倡多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵入。下列水果可供选择。