浅谈中学生体育能力的培养

摘要

前言中学阶段是人生过程中发展智力和体力的重要阶段,是培养创新精神和开拓能力,现代化的思维和坚强体魄的奠基时期。因此,培养中学生体育能力对实现学校体育的目标,全民健身运动的开展至关重要。体育能力不仅是体育意识的外在表现，也是提高生活质量的一个方面。现就中学生体育能力培养作如下浅析。