春季出游 体胖老人运动需防腰伤

摘要

俗话说：＂生命在于运动＂。春天来了,出外郊游活动的市民增加,其中不乏老年人。但老年人运动损伤的病例屡见不鲜,特别是腰部成为受伤的重灾区,尤其是体型偏胖的老年人受伤频率和严重程度更甚。医生提醒,体胖老人运动,最好戴上护腰。