跆拳道腿法技术(上)

摘要

＜正＞跆拳道以其变幻莫测、优美潇洒的腿法著称于世,被世人称为踢的艺术,这也是跆拳道区别于其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端,对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身体运动的稳定性都有很高的要求,是对人体机能和体能的