当心深呼吸有害于你

摘要

人们总以为“深呼吸有益健康”。因为这可增加吸氧量，松弛神经，还能加速“废物”二氧化碳的排出。然而，科学研究的有关资料表明：任何形式的深呼吸不仅无益，反而有害。