传统文化为什么这样红——聆听“橘和枳”成长的声音（中）

摘要

＜正＞二问:现在很多人谈养生的时候,都会说一句话:"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来"?这句话究竟什么意思?答:这句话出自《黄帝内经·素问·上古天真论篇》。《黄帝内经》奠定了中医学发展的理论基础,被历代医学家称为"医家之宗"。《内经》成书于战国秦汉时期,是我国现存