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中等强度的健美操练习对中职女生耐力素质的影响

         

摘要

本文研究中等强度的健美操练习,使学生能更好地学习,激发学生的学习积极性,提高中职女生耐力素质.结果证明健美操是中职女生提高耐力素质的重要练习手段.

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