老年便秘的饮食调护

摘要

便秘是老年人非常常见的病症。据统计，有1／3～1／2的老年人长期受到便秘的困扰。长期便秘，不仅使老年人的生活质量下降，同时会使体内积蓄大量的有害物质，是心脑血管疾病、消化系统疾病及癌症等的诱发因素，在一定程度上威胁了老年人的健康。