膝关节疼痛还能运动吗

摘要

膝关节是人体较大而复杂的屈伸关节．它所受到的轴向应力大，结构稳定而又灵活。随着年龄增长，很多老年人都会出现膝关节疼痛，尤其是在上、下楼梯时疼痛尤为明显．严重的甚至会使老年人活动受限，无法正常屈伸关节。而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多．而并不是单纯缺乏营养或者缺钙造成的。