发展健康自我应该是心理健康教育的根本内容

摘要

学生的心理健康教育是家庭、学校、社会乃至整个国家都非常重视的工作。心理健康教育究竟该如何有效开展也成了教师和研究者们非常关心的事情。先从心理健康教育的要求和现状进行分析,探讨了发展学生健康自我的必要性。同时又从心理学研究中论证了心理健康的关键是自我的健康,不论是从心理健康的定义、自我相关概念与心理健康的关系研究、自我与人格的关系,还是从心理学经典理论中都可以发现,健康自我在心理健康中占据着核心地位,对心理健康起着重要的甚至是决定性的影响。总之,心理健康教育应该以发展健康的自我为根本内容。