妊娠水肿的自我保健

摘要

孕妇在妊娠中晚期常会出现下肢水肿(俗称浮肿),用手指按压下肢皮肤可出现凹陷。轻度的下肢水肿多属生理性妊娠水肿,而较严重的浮肿且伴有高血压和蛋白尿的则是病理性的,属于妊娠高血压综合征的范畴,可能会对孕妇和胎儿产生严重的危害。因此,到了妊娠中期就应定期到医院做产前检查,发生妊娠水肿者更应在产科医师的指导下做好围产期保健和进行必要的治疗。那么,妊娠水肿的孕妇在日常生活中该如何做好自我调养和保健呢? 首先,必须对妊娠水肿有正确的认识,保持开朗愉快的情绪。一般来说,单纯的妊娠水肿是生理性的,其发生主要是因为日渐增大的子宫影响了静脉血和淋巴液的回流,导致下肢浮肿,经休息和卧床,多能很快减轻或消退。因近代产科学的进展对本病诊疗手段已大大提高,即使较严重的水肿或属于妊娠