吃蔬果抗肿瘤遵循“彩虹原则”

摘要

“‘五行蔬菜汤’我们能喝么？”、“我们能不能吃榴莲啊？”“现在肿瘤成为高发病，吃什么能够预防肿瘤？”……每一次出门诊或是在病房，总是有人这样问。其实，预防肿瘤最关键要遵循WHO推荐的肿瘤三级预防原则，遵循我国国民的膳食指南就可以，忌燥热及过分寒凉食品，对于普通食物则无需过分忌口。对于有高危发病因素的人来说，预防肿瘤，饮食不要过分偏嗜，要均衡营养，遵循彩虹原则适当进行蔬果搭配或许可以起到一定的防治肿瘤作用。