驻高原某部官兵睡眠质量状况及相关因素分析

摘要

目的:调查驻青藏高原某部官兵睡眠状况并分析其影响因素,为提高高原官兵心身健康提供依据.方法:采用匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh sleep quality index,PSQI),采取整群抽样的方法,通过问卷调查方式对驻不同海拔(3 600 m、4 200 m、4 800 m)地区的301名官兵进行睡眠质量检测.结果:①高原官兵睡眠障碍发生率为41.5％,明显高于一般人群的15％～30％;②高原官兵PSQI总分为(6.93±3.65)分,明显高于正常成人的(3.88±2.55)分及平原官兵的(4.41±2.84)分(P＜0.05),主要表现为入睡时间延长、日间功能障碍、主观睡眠质量差、睡眠持续时间缩短、睡眠节律或结构的紊乱等;③睡眠障碍的发生与年龄、军龄、海拔高度、有无高原反应等因素密切相关,而与城乡差别、是否独生子女及受教育程度无关.结论:①高原官兵存在较为普遍的睡眠问题,主要表现为入睡时间延长、日间功能障碍、主观睡眠质量差、睡眠持续时间缩短、睡眠节律或结构的紊乱等;而高原缺氧程度和(或)高原反应是影响睡眠障碍最重要、最直接的原因,且与海拔高度、移居高原时间呈正相关;②高原官兵发生睡眠障碍可能是慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)早期的重要临床表现之一.