早晨，高血压患者最危俭的时段

摘要

早晨（早上6～10点）是多数高血压病患者一天血压最高的时段。对一群未服药的高血压患者观察发现，清晨时平均血压升高14毫米汞柱，有的高血压患者甚至血压比夜阆入睡后的最低血压上升35～70毫米汞柱，被称为“晨峰”现象。研究发现，早上6～10点也是心肌梗死和中风的高发危险时段，和血压升高的趋势是一致的。为什么清晨是心脑血管突发事件的高发时段 人在睡醒后交感神经兴奋性明显升高，造成血压骤升，心跳加快。升高的血压导致体内凝血机制紊乱，血小板聚集加快，加上夜间呼吸道呼出不少水分，又没有饮水，使血液变得黏稠，在原来脑动脉硬化的基础上更易造成脑部血管堵塞——脑梗死，有的患者在清晨时血压骤升，甚至高到200／120毫米汞柱以上，造成脑血管破裂——脑出血。