三天吃苹果肥胖远离你

摘要

正 众所周知,"一天一苹果,医生远离我"。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。只要在3天内纯吃苹果,