心理教育在业余游泳训练中的应用

摘要

心理教育本就是田径训练中起到了至关重要的作用,因训练过程中并不是只有身体参与其中,而心理上的接受以及承受度 也与训练成绩也有着密切关联,只有将心理教育与训练方案相结合,才能让训练计划起到事半功倍的效果。本文围绕心理教育在业余 游泳训练中的应用展开了探讨,并提出相应措施,具体如下。