“醋炒麸子”缓解颈椎病

摘要

材料：食醋二斤，麸子（小麦磨面的下脚料）二斤，这个量是个参考数，可酌情增减。制作方法：把麸子放进铁锅，和醋搅拌在一起，拌到麸子用手能攥成团就可以了，文火炒热到60度左右。事先用透气性比较好的布料缝制一个小袋子，趁热装入麸子。