这么吃对抗冬季干燥有奇效

摘要

cqvip:夏季时,超市的矿泉水和饮料卖得特别火,而到了冬季,这些饮品的销量就大幅下降,这个现象也反映出人们在冬季的饮水意识和饮水量都在明显下降。虽然冬季气温降低,人们通过出汗排出的水分减少,但是冬天气候干燥,人体通过皮肤流失的水分增加,所以,冬季仍然要注意补水。