旅行途中谨防“旅游病”(一)

摘要

外出旅游不仅可以在山青水秀的大自然中获得美的享受。还可以陶冶情操,扩大眼界,增长社会知识。放下手中繁忙的工作和生活上的烦恼,尽情地放松身心,到大自然中去吸纳大量新鲜空气,它能促进你的血液循环和新陈代谢,使肌肉和关节都得到锻炼,借以增强你的体质,放飞你的心灵。科学家研究发现,每年进行一次外出度假旅游就可使中年人患心肌梗死的