刷牙这件小事 你做对了吗

摘要

刷牙是每个人需要每天坚持的良好口腔卫生习惯,但并不是每个人都清楚正确的刷牙方法。若刷牙方法正确,可清除食物残渣和软垢,保持口腔的清洁卫生,降低牙齿疾病的发生概率。然而,若不能正确地刷牙,不但无益,反而有害。最常见的错误刷牙方法是橫刷。横刷易着力,操作简单,但横刷的后果是把牙齿表面的脏东西挤进牙缝里,而且刷毛不断刺激牙龈,容易导致牙龈萎缩、牙根暴露。长此以往,还会在牙颈部形成凹槽样的缺损,即一种被称为“楔状缺损”的牙体疾病。