“折叠式弹簧刀”起跑

摘要

在目前国内一些关于分析短跑技术的教材或文章中指出:当运动员听见“鸣枪”或“跑”的口令时,应“两腿猛蹬起跑器,以很大的前倾姿势把身体推向前方”。即起跑时运动员应将注意力放在“蹬离起跑器”上。可是在国外有一种新的理论,认为根据生物力学原理,如在起跑时做上体向前“弹出”的动作,可以获得更好的效果