冷却疗法在运动后恢复过程中的应用

摘要

冷却疗法具有止痛、防肿、减少继发性损伤等作用.在运动医学领域内,该疗法除了用于急性外伤性损伤的早期治疗外,它还可用于急性软组织损伤的恢复期治疗和慢性损伤的康复治疗.本文就有关冷却疗法在运动后恢复过程中应用的问题进行阐述,并作为训练后机体恢复新方法进行探讨.