常备小药箱不能缺这几味药

摘要

生姜生姜味辛性温,有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。俗话说:"上床萝卜下床姜",生姜有很好的醒脾(使脾胃苏醒)的作用,所以对于早上起来胃口不太好的人,起床后喝些淡姜水,能促进胃肠运动,增加食欲。生姜还有止呕的能力。大多数的呕吐,尤其是妊娠呕吐,一杯生姜汁(或煮姜水),就能让人"缓过来"。不过,生姜较温,平时阴虚内热体质的人不宜使用。