长寿的14个迹象

摘要

你是否具备活到百岁的潜质？美国《预防》杂志最新载文,刊出经科学证实的14个长寿信号。1.出生时母亲不到25岁。美国芝加哥大学一项研究发现,与出生时母亲已过25岁的人相比,出生时母亲不到25岁的人活到100岁的可能性高两倍。2.喜欢喝茶。绿茶和红茶都富含有助于血管放松及保护心脏的抗氧化剂儿茶酚。日本一项涉及40 500名男女参试者的研究发现,每天喝5杯绿茶的参试者心脏病和中风死亡率最低。