激发中职学生耐力素质练习兴趣的研究

摘要

中长跑是发展学生耐力素质的较好锻炼项目,也是培养学生吃苦耐劳、勇于进取良好意志品质,促进身心健康的好项目.然而,由于项目锻炼的艰苦性、易疲劳性,也由于中长跑项目锻炼过程的单调性与枯燥性,本项目在体育教学过程中,基本上普遍不受学生的喜欢,本人作为一名中专体育一线教师,面临中长跑教学中的问题.通过教学实习过程中的调查研究、取经学习、实践与体验,探索了一些形式多样与心理迁移法提高中长跑与耐力素质课学习积极性的方法,旨在进一步得到专家的指导与帮助.