门球运动是老年人的开心果

摘要

退休以后,我积极参加门球运动,和球友们切磋球艺。25年的门球运动,使我深深体会到,门球运动是我们老年人的健身宝、开心果。门球运动是一项融体力与智力于一体的活动。每天打两三个小时的球,相当于步行了两三公里的路。