浅析篮球训练中脚步技术的运用

摘要

移动基本技术是以降低身体重心利用蹬地和跑运等徒手动作来完成的。移动技术动作的练习比较枯燥。如练习的次数多、时间长、 项目多等因素的影响,往往容易使学习者产生“厌学”的消极心理。青少年正处在活泼好动期,所以在移动基本技术的教学中,要注意合 理安排练习的项目;练习的时间不宜长;练习次数不宜过多。