谈田径蹬摆技术的普遍性和重要性

摘要

田径运动的一条腿蹬地，另一条腿顺势摆动技术在田径训练中具有普遍性和重要性。普遍性是指它存在于田径走、跑、跳、投的所有项目中。例如：跳高、跳远和撑杆跳高的起跳，铅球的背向滑步，蹲踞式和站立式的起跑，跨栏的起跨腿和摆动腿的配合。