谈提高三级跳远成绩的关键技术

摘要

在刚刚结束的第十一届全运会田径比赛中，河北运动员李延熙以17．59米的惊人一跳改写了邹振先保持了28年之久的17．34米的三级跳远全国纪录，也同时打破了哈萨克斯坦选手16年前创造的17-35米的亚洲纪录。所有关心中国田径运动的人们不禁欢欣鼓舞，这是中国田径运动近年来除刘翔之外取得的又一个显著进步。本文将讨论影响三级跳远的几项关键技术，供有关的教练员和运动员参考。