非山寨版意大利肉酱面

摘要

据考证，意大利人平均寿命长。且肥胖者较少．这与他们爱吃意大利面密切相关。其奥秘就在于，意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富的蛋白质，又含复合碳水化合物。