对排球扣球挥臂动作技术的分析与探讨

摘要

扣球在排球运动中是十分重要的动作之一，只有很好的掌握扣球的技术动作，才能取得扣球的效果，而扣球挥臂动作却是扣球中重要环节。在教学中常有不少初学者挥臂动作僵硬，而影响整个扣球的运动幅度和扣球效果。为找出其原因，笔者从运动生理、解剖、力量传导和生物力学的角度对扣球挥臂技术动作进行分析，并提出纠正的方法。