太极拳构架的理论基础与技法

摘要

太极拳是以中国古代哲学--"道论"、"气论"、"阴阳"、"中医理论"为基础形成的内功拳法,凝聚了中国古代哲理之精髓,摄取养生之精华,继诸家拳法之精要之大成."圆"的运动形式、"意念引导动作"、"形神兼修"的独特方法,形成了内容深广的内功拳独特体系.练习太极拳对强健体魄、调节心理、防治现代文明病有着奇妙的功效.