有氧运动和气功对老年女性免疫功能的影响

摘要

流式细胞仪检测受试者在12周有氧和气功训练前后安静状态下和大强度运动后细胞免疫各指标.结果:(1)不管是否经过训练,各组CD8在大强度运动后即刻均呈上升趋势(P＜0.05),CD4/CD8则均呈下降趋势(P＜0.05);(2)组内比较,有氧组和气功组训练后安静状态下的CD4、CD8显著低于训练前,而两组的CD8对大强度运动的反应则显著高于训练前,三组的NK细胞数量在大强度运动后即刻均显著上升(P＜0.05);(3)组间比较,训练后有氧组的CD8对大强度运动的反应显著高于对照组和气功组,CD4/CD8则显著低于对照组和气功组,NK细胞数量显著高于气功组.