高校体育开设拓展训练课程的研究

摘要

拓展训练是现代人和现代组织采用的一种全新的学习方法和训练方式.它适应现代人提高素质、完善人格和回归自然的需要,已经成为学习型社会和终身教育潮流中的新时尚.高校开设拓展训练课程,有利于拓展体育课的时间和空间,增强体育课的实用性、趣味性,对大学生增强体能,培养健康的心理,塑造顽强的意志.培养合作意识和团队精神,增强社会适应能力具有重要作用.