念动训练与心理暗示相结合运用于高校网球训练中的实验研究

摘要

在中南民族大学业余网球训练中采用念动训练与心理暗示相结合的方法 ,并对其训练效果的有效性进行了实验验证。研究结果表明 ,采用该方法的训练效果优于传统的训练方法。