双一流建设背景下的研究生心理压力实证研究——以南京六所高校为例

摘要

双一流建设背景下高校研究生心理压力面临很多问题,重视研究生心理健康是培养高素质研究生人才的必然要求.以南京六所高校为样本,采取问卷调查和统计学方法,发现南京高校研究生心理压力主要在于学习科研压力、就业压力、家庭生活方面.大多数研究生能够积极面对压力,选择倾诉或者自我调适缓解压力.从高校、研究生导师、研究生个人三个层面提出相应的对策,高校应该积极开展研究生心理健康教育,建设相应的研究生心理教育制度和文化环境.充分发挥研究生导师立德树人的使命.重视研究生自我教育,有效进行心理解压.