大学生身体成分特征与运动能力及体质健康的关系

摘要

18～23岁男、女大学生随年龄、体重的增长体脂缓慢增长,而去脂体重即瘦体重(LBM)却呈下降趋势;18～23岁各年龄组大学生中,男生18、19岁年龄组的无氧工作能力及18岁年龄组的有氧工作能力明显好于其他各年龄组(P＜0.05);女生18、19岁年龄组的无氧及有氧工作能力均明显好于其他各年龄组(P＜0.01);18～23岁各年龄组男、女大学生中,体脂高的学生的坐位体前屈、肺活量体重指数、立定跳远、1000m跑(男子)及800m跑(女子)、握力体重指数等5项体质指标与体脂正常学生比较,有显著或非常显著差异(P＜0.05或P＜0.01).建议采取适当手段对大学生特别是体脂高的学生进行必要的体质健康干预,以增强其体质健康水平.