体育教学训练的周负荷特征与身体效应研究

摘要

军体院体育专业与地方体院的运动员项目不大一致,而军体教学训练的周负荷量、强度及训练后恢复情况也有不同之处。本研究血红蛋白、血尿素、尿液指标等生化参数及身高、体重、晨脉、背力、握力等指标,对军体院二队学院进行为期一周的跟踪监测,结果发现,军体教学训练一周的课平均强度指数为1.41±0.35,练习密度为33.07±15.75,与专业队运动训练相比,明显偏低,同时。