试析标枪中“最后用力”动作技术的训练方法

摘要

标枪中的最后用力技术动作是整个投掷技术动作的重要组成部分，同时也对研究投掷标枪技术实践具有广泛而深刻的意义；笔者根据多年的训练经验，从事本文实际研究的意义主要在于提高该项目的运动成绩、预防错误动作及纠正方法；对设计专项训练方法有重要的指导意义。