浅论保精养神

摘要

浅论保精养神林谋信胡敏※（江西中医学院教务处南昌３３０００６）关键词精气神养生观“精”是人体三宝之一。明代袁黄提出“聚精”、“养气”、“存精”，为“摄生三要”（《摄生三要》）。杜巽才亦曰：“精、气、神，为内三宝；耳、目、口，为外三宝。”魏伯阳认为“内...