网球墙训练法在高校网球教学中的应用策略研究

摘要

网球运动虽然在19世纪末就已经传入我国,但是发展比较缓慢。随着近年来群众性体育活动的开展,网球的普及程度逐渐提高,各大高校也陆续开设了网球项目教学。而随着高校选修网球人数的增多,师资力量和场地资源比较有限,难以满足网球学习要求。因此,高校网球教学中,开始摸索对网球墙训练法的应用,能够提高网球教学的灵活性和便利性,适合在高校教学中应用。本文主要从基础技术训练、技术提高训练、赛前强化训练三方面来分析在高校网球教学中网球墙训练法的应用策略,以此帮助学生不断提升网球技术。